每年，Apple 都会推出新的 iPhone 和 iPad 以及新版本的 iOS。 虽然及时了解软件是个好主意，但并不是每个人都能负担得起每年购买新硬件的费用。 如果您的 iPhone 或 iPad 已经过时，这里有一些技巧可以提高性能。
您可能最近在新闻中听说可以通过以下方式加速旧手机 从头开始恢复，或由 更换电池. 但在你发疯之前，这些较小的调整可能值得一试。
重启手机
你试过把它关掉再打开吗? 这听起来很傻，但我们都知道，最久经考验的解决问题的方法就是重启你的设备。 为此，只需按住电源按钮，直到出现“滑动关机”控件，关闭设备电源，然后重新启动。
我们知道，这种方法通常是 Windows 用户的领域，但它也适用于运行缓慢的 iPad 或 iPhone。 在更改设置之前尝试一下。
通过禁用 Eye Candy 减少图形开销
图形包含大量的性能开销。 在较新的 iPhone 和 iPad 上，一切似乎都是无缝且流畅的，但随着设备老化，您可能会开始注意到一些卡顿和滞后。 要进行改进，请打开设置，然后前往常规 > 辅助功能。
您需要查看两个设置组：增加对比度和减少运动。
首先，点击打开增加对比度，然后打开减少透明度。
这会移除您在某些 UI 元素（例如控制中心）上看到的透明效果。 它没有看到下面的图标提示，而是灰色和不透明的。 这需要更少的处理能力来让您的设备进行绘制，并且应该会加快速度。
您可以考虑的另一个项目是减少运动。 这将减少许多不必要的动画，例如主屏幕上的视差效果。
这些项目将大大加快您的设备速度，但显然还有其他选择。
删除应用程序并释放空间
如果您的 iPhone 的存储空间非常满——例如， close 剩余可用空间为零 – 删除您不使用的应用程序可能有助于提高某些区域的性能。 此外，许多应用程序使用使用宝贵资源的后台进程，例如前面提到的后台刷新，因此卸载您不使用的应用程序可能会有很长的路要走。
确保您已打开常规设置，然后点击 iPhone 存储或 iPad 存储。
现在您在“存储”屏幕上，您将看到所有应用程序及其消耗的空间按降序排列。
对于大多数应用程序，只需点击它并选择“删除应用程序”即可将其卸载。 您也可以从主屏幕执行此操作，但此视图可让您随时查看释放了多少空间，这很好。 同样，您不要为了提高性能而疯狂地删除内容，尽管拥有一个可用空间缓冲区很好，这样您就有空间容纳新照片和类似的东西。
如何通过卸载未使用的应用程序来释放 iPhone 或 iPad 上的空间
这里还有一个“卸载应用程序”选项。 这将删除应用程序本身，但将应用程序的数据保留在您的手机或平板电脑上。 这将使您将来可以从 App Store 重新下载该应用程序并立即再次开始使用它，从您离开的地方继续。
如何释放 iPhone 或 iPad 上的空间
某些应用程序（例如 Podcasts 应用程序）会为您提供清除其中包含的数据的选项，但这种情况比较少见。
此外，如果您想释放空间，您可以查看这些应用程序本身——清除您不想要的某些播客剧集或旧照片和视频是收回部分空间的好方法。
取消应用程序刷新
后台应用程序刷新是吞噬设备上宝贵资源的可靠方法。 幸运的是，您可以禁用它们——但请注意，禁用它们意味着打开应用程序以查看任何新内容。 他们不会在后台更新他们的数据。
如果您还没有进入设置，请进入设置，然后前往常规 > 后台应用刷新。
您在这里有两个选择：您可以批量禁用它们，也可以单独禁用它们。
您可以先尝试禁用单个应用程序，看看这对性能有何影响。 如果它没有帮助，请尝试一次性禁用它们。 此选项也可能会延长电池的使用寿命，因此它绝对有其优势。
清除您的信息
如何释放 iPhone 或 iPad 消息应用程序使用的空间
虽然它不太可能减慢整个手机的速度，但许多用户发现存储数百或数千条短信可能会导致消息应用程序本身速度变慢——毕竟，它需要索引的信息很多。 因此，如果您的 Messages 应用程序开始感觉迟钝，不时清除它可能是明智之举。
要删除单个消息，您可以向左滑动以显示删除按钮…
…或通过点击角落的“编辑”按钮并选择要删除的消息来删除多条消息。
但是，您最有可能希望限制您的消息历史记录并删除超过一定年龄的项目。 打开 iPhone 上的“设置”应用，向下滚动并轻点打开“信息”，然后轻点“保留信息”以将您的信息历史记录限制为一年或 30 天。
禁用 Siri 建议
尽管 Spotlight Search 很酷，但在功能较弱的设备上可能会占用一些资源。 关闭搜索时显示的 Siri 建议有助于推动事情的发展。
打开“设置”应用并点击“Siri 和搜索”以查找这些设置。
向下滚动到 Siri 建议部分以找到这些选项。 就像后台应用程序刷新一样，您可以选择走单独的路线或一次将其全部关闭。
同样，如果您发现此功能有用，您将如何处理它取决于您，但有些事情您可能不需要结果，因此您可以禁用它们。
使用 Apple 的应用程序
第三方应用程序通常提供比 Apple 内置应用程序更多的功能，但它们也可能需要更多资源——旧 iPhone 或 iPad 不一定具备的资源。
如果第三方应用程序感觉很慢，请尝试改用 Apple 的内置产品之一（例如 example尝试 Safari 而不是 Google Chrome）。 由于它们不经常更新——而且由于 Apple 在开发应用程序以使其运行良好时非常小心——它们在旧设备上的寿命可能比新的、不断更新的应用程序更长。
备份和恢复您的 iPhone 或 iPad
如果上述技巧还不够，执行备份和恢复可以帮助加快 iPhone 或 iPad 的速度。 在后台，此进程可以修复恶意进程或 iOS 操作系统的某些其他部分使用过多 CPU 资源的错误。
您可以备份手机的内容，将其恢复为出厂默认设置，然后从备份中恢复您的个人数据，而不是擦除手机并丢失所有内容。 这为您提供了一个全新的“系统状态”，但您的 iPhone 或 iPad 上仍会包含您的所有个人数据和应用程序。
您将为此使用 iTunes，因为它允许您创建和恢复设备的本地备份。 如果您使用的是 Windows PC，则需要 安装 iTunes 第一的。 如果您使用的是 Mac，则 iTunes 已安装。
如何修复没有出现在 iTunes 中的 iPhone 或 iPad
启动 iTunes 后，使用随附的 USB 数据线将 iPhone 或 iPad 连接到您的电脑——这就是您用来为其充电的同一根数据线。 如果这是您第一次将设备连接到这台计算机，系统会提示您“信任”它。 点击设备屏幕上的“信任”按钮并输入您的 PIN 以继续。
如何修复没有出现在 iTunes 中的 iPhone 或 iPad
在 iTunes 中，单击工具栏左侧的设备图标以继续。 如果此设备按钮未出现，您可能需要点击“信任”按钮，先解锁您的设备，或执行其他故障排除步骤。
如果尚未选择设备名称，请在左侧窗格中选择设备名称下方的“摘要”。
单击“手动备份和恢复”下的“立即备份”按钮，将 iPhone 或 iPad 备份到 PC 或 Mac。
iTunes 将为您创建备份，当它发生时，您会在窗口顶部看到“正在备份”消息。
备份完成后点击“恢复备份”。
如果 iTunes 告诉您需要关闭“查找我的 iPhone”或“查找我的 iPad”，您可以通过打开“设置”应用程序，点击列表顶部的您的姓名，点击列表中您正在使用的设备的名称来完成，然后点击“查找我的 iPhone”或“查找我的 iPad”功能并将其设置为“关闭”。 您必须输入您的 Apple ID 密码才能禁用它。
如果您必须禁用“查找我的 iPhone”或“查找我的 iPad”，请再次单击 iTunes 中的“恢复备份”按钮。 系统将提示您选择要恢复的备份。 您可以通过“上次备份”时间判断哪个备份是最新的。
选择您刚刚创建的备份，然后单击“恢复”。 iTunes 将从您选择的备份中恢复设备，并在此过程中重新启动。 之后，您必须在 iPhone 或 iPad 上完成一些设置屏幕，但几乎所有内容（包括您的 PIN 和 Touch ID 指纹）都将被保留。
如果一切都失败了，那就重新开始
如果上述解决方案都不起作用，您可能会遇到更严重的问题，例如数据损坏，导致您的设备速度变慢。 有时最好从一个完全干净的状态开始，这意味着重置您的设备而不是从备份中恢复。 为此，请打开常规设置并向下滚动至重置。
您可以先尝试重置所有设置，而不是实施核选项，这将删除大量数据，例如存储的 Wi-Fi 网络、Touch ID、应用程序权限等。
但是，如果这不起作用，请确保备份您的重要数据，然后选择“删除所有内容和设置”。 您必须从头开始设置您的 iPhone，但您可能会发现它运行得更好。
更换 iPhone 的电池
您可以通过更换电池来加速慢速 iPhone
您可以通过更换电池来加速一些速度较慢的旧 iPhone。 苹果公司承认，随着 iPhone 的老化，iOS 会降低其 CPU 速度以避免随机关机，这让所有人感到震惊。
没错，您的 iPhone 实际上会根据电池的退化程度“节流”其 CPU，使其运行速度比最初设计的要慢。 所有电子设备中的所有电池都会随着时间的推移而退化。 即使你照顾好它们，它们也会退化得更慢。
不幸的是，您的 iPhone 不会警告您其性能正在下降，因此您不一定知道何时该更换电池。 但是，您可以查看您的手机是否受到名为 Geekbench 的应用程序的影响。
如果您已经尝试了其他所有方法并且您的 iPhone 已经使用了一年或两年以上，那么可能是时候更换电池了。 如果您有 AppleCare+，电池更换可能是免费的。 如果没有，一个 官方更换电池 通过 Apple 将花费 79 美元，但这比购买新 iPhone 便宜得多。
不，关闭打开的应用程序无济于事
不，关闭 iPhone 或 iPad 上的后台应用程序不会让它更快
我们认为在这里消除一个普遍存在的神话也很重要：与流行的看法相反，“清理你的 RAM”和关闭打开的应用程序对一般性能没有多大帮助（尽管它可以帮助修复单个卡住的应用程序）。 事实上，定期关闭所有应用程序将迫使所有应用程序在每次打开它们时都从头开始，这将使事情花费更长的时间——并且消耗更多的电池——而不是运行得更快。
希望这些技巧能给您带来一些改进，让您的旧 iOS 设备重获新生。 显然它们不会像最新最好的那样快，但它们至少会给你一年左右的时间，然后你不可避免地不得不升级。
图片来源： Poravute Siriphiroon/Shutterstock.com。
