您的 iPhone 或 iPad 非常擅长根据周围环境自动调整屏幕亮度。 但是，有时您可能希望手动执行此操作。 以下是如何在 iPhone 或 iPad 上调整屏幕亮度。
您可以从控制中心（最快的方式）或设置应用程序调整屏幕亮度。
要通过控制中心进行调整，请从 iPhone 或 iPad 屏幕的右上角向下滑动。 如果您的 iPhone 有主屏幕按钮，请从底部向上滑动。
在声音图标/音量滑块旁边，您会看到太阳图标/亮度滑块。
在滑块上向上或向下滑动以增加或减少亮度。
如果您想要更多控制，请按住亮度条将其展开。 将出现一个更大的滑块，以及启用暗模式或夜班的选项。 再次向上或向下滑动以更改屏幕亮度。
当屏幕亮度达到您想要的位置时，点击滑块外的空白区域以返回控制中心。
或者，您可以在“设置”应用程序中调整屏幕亮度。 只需点击齿轮图标打开“设置”，然后点击“显示和亮度”。
向左或向右滑动“亮度”滑块可降低或增加亮度。
只要您处于相同的照明环境中，亮度就会保持不变。 但是，如果启用了自动亮度功能，如果您移动到不同的环境，它将根据环境光（和您的剩余电池寿命）自动调整亮度。
如果您想完全控制屏幕的亮度，您可以完全禁用自动亮度功能。
如何在 iPhone 上禁用自动亮度
为此，请打开“设置”应用并点击“辅助功能”。
点击“显示和文字大小”。
向下滚动并关闭“自动亮度”选项以禁用此功能。
现在，除非您手动提高或降低亮度，否则它不会自动更改。
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