没有本地方法可以将语音消息和其他音频文件保存在 Instagram 应用程序，但每部 iPhone 都有一个内置的屏幕录像机。 使用这个和一个音频转换应用程序，我们可以保存这些音频文件并将它们发送到任何地方。
要开始，请打开 Instagram 在您的 iPhone 上，点击右上角附近的“消息”图标以打开您的私人消息。
找到您要打开的消息，然后点击打开它。
从右上角向下滑动手指以打开控制中心，然后点击“录制”图标以开始捕获屏幕上所有内容的视频和音频。
如果您在此处没有看到圆形记录图标，则可能需要将其添加到您的控制中心。
如何在 iPhone 或 iPad 上使用控制中心
将手指放在靠近黑线的底部并向上滑动，将屏幕向上滑动至 close 控制中心并返回 Instagram.
按下播放键 Instagram 音频笔记来记录它。
完成后，通过从手机右上角向下拖动屏幕再次打开“控制中心”。 再次按下“录制”按钮停止录制。
打开“照片”应用，找到刚刚录制的视频文件。
点击您创建的视频文件将其打开。
在右上角，按“编辑”，以便我们可以将剪辑修剪到我们需要的长度。 在这里，我们将去掉开头和结尾，只留下我们需要的音频。
将视频的开头和结尾移动到您想要的位置，方法是将两端的黄色标记拖动到您想要的位置。 获得所需长度的剪辑后，点击底部的“完成”。
将音频与视频分离
您可以随时停下来收听视频文件，或者您可以使用第三方应用程序将视频剪掉并创建一个仅包含音频的 MP3 文件。
打开 App Store 并下载将视频文件转换为纯音频文件（如 .mp3）的免费应用程序之一。 有很多选择，但一些更好的免费选择是 我的MP3 （我们将在本教程中使用）、媒体转换器和视频到 MP3。
打开应用程序并点击右上角的放大镜。
点击“从图库中选择视频”并在应用程序询问时授予对照片的访问权限。
找到您要转换的视频并点击它。 然后点击“选择”以执行转换。
点击文件右侧的三个点以打开、发送或重命名文件。
完成后，MyMP3 将从文件中剪切视频，然后将其压缩成 MP3，您可以在任何支持的设备上播放。
